2006-08-19から1日間の記事一覧

アクアエクササイズ

6月に続いて、2回目のアクアエクササイズを受ける。これは市営プールで行われるもので、全6回で4千円で受講できる。 1時間の、ちょっと短めのものだが、音楽に合わせて水の中で体を動かすのは結構きついものがある。それでも、とにかく楽しい。 でも、この講…