2006-07-12 横じゃなくて縦 My色 梅雨というのに、蒸し暑い日は続くが肝心の雨が降らない。おかげで週に2、3回のウォーキングも順調。 結果、4キロ程減量することができた。 目標体重には程遠いが、少しうれしくて夫に報告した。 こうじゃなくてこれで減ったんじゃない? 夫は胸の前で両手のひらをあわせ、まず左右に開いたり閉じたりしたあと向きを変え、上下に動かした。 そろそろそういう年令になるのかと、妙に納得してしまう自分が悲しい。